CD + DVD
Anti Stress Yoga
Fachgerechte Anleitung zur inneren Einkehr, FSK ab 0, DVD-Video, Dt, Mit CD
Special Interest

9,95 €

inkl. MwSt. · zzgl. Versand
Artikel zur Zeit nicht bestellbar

Anti Stress Yoga

Medium
Erscheinungsdatum
Verlag
Erscheinungsjahr
Schauspieler
Inhalt
Laufzeit
Discanzahl
Disc Info
Hersteller
Vertrieb
Bildformat
Kategorie
Warengruppenindex
Hauptwarengruppe
Detailwarengruppe
Genre
Laenge
Breite
Hoehe
Gewicht
Hersteller Artikelnummer
Relevanz
Referenznummer
Moluna-Artikelnummer

Produktbeschreibung

Klappentext



Anti Stress-DVD


DAS ULTIMATIVE ANTI STRESS-YOGA – PROGRAMM ? EINFACHE TECHNIKEN ZUR TOTALEN ENTSPANNUNG! INKLUSIVE BONUS – CD MIT MEDIZINISCH GETESTETER ENTSPANNUNGSMUSIK! Stress ist einer der wesentlichen gesundheitlichen Risikofaktoren in unserer von Hektik geprägten Lebenswelt, die ständig immer noch mehr dem Einzelnen abverlangt. Immer weniger Menschen schaffen es umgekehrt, diesem Teufelskreis aus Stress, der noch mehr Stress erzeugt, mit bewusster Entspannung zu entrinnen. Auf der vorliegenden DVD zeigt Michaela Roberson, eine ausgewiesene Expertin rund um das Thema Meditation & Relaxation, Wege auf, die das innere Gleichgewicht wiederherstellen. Sie mischt dabei leicht und vor überall nachzumachende Elemente des Qi-Gong, Thai-Chi und Yoga mit aktiven Atem- und Dehnungsübungen. Schon nach kurzer Zeit entspannen damit Körper und Geist, ob Zuhause oder im Hotel auf Geschäftsreise.