DVD
Power Yoga - Neue Energie für Körper und Seele
Brigitte Fitness
Andrea Kubasch

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Power Yoga - Neue Energie für Körper und Seele

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Produktbeschreibung

NEUE ENERGIE FÜR KÖRPER UND SEELE
Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten - ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist längst eine feste Größe in jedem Fitness-Studio und jedem Sportprogramm.
Das Power-Yoga-Programm dieser DVD besteht aus zeitgemäßen, dynamischen Yogaübungen, die perfekt auf die Bedürfnisse des modernen Menschen abgestimmt sind.
Es ist ein physisch intensives, wirkungsvolles Workout für Körper und Geist - das ganz nebenbei auch effektiv zu Gewichtsreduktion und Körperstraffung beiträgt.
Entwickelt wurde es von ANDREA KUBASCH (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des Power-Yoga-Erfinders BRYAN KEST.
Das Power-Yoga-Programm dieser DVD besteht aus zeitgemäßen, dynamischen Yogaübungen, die perfekt auf die Bedürfnisse des modernen Menschen abgestimmt sind. Es ist ein physisch intensives, wirkungsvolles Workout für Körper und Geist - das ganz nebenbei auch effektiv zu Gewichtsreduktion und Körperstraffung beiträgt.

Inhaltsverzeichnis



- Interview mit Andrea Kubasch sowie Star-Trainer und Power-Yoga-Erfinder BRYAN KEST

- Bonus-Tonspur, gesprochen von Qbi


Klappentext



NEUE ENERGIE FÜR KÖRPER UND SEELE

Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten - ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist längst eine feste Größe in jedem Fitness-Studio und jedem Sportprogramm.
Das Power-Yoga-Programm dieser DVD besteht aus zeitgemäßen, dynamischen Yogaübungen, die perfekt auf die Bedürfnisse des modernen Menschen abgestimmt sind.
Es ist ein physisch intensives, wirkungsvolles Workout für Körper und Geist - das ganz nebenbei auch effektiv zu Gewichtsreduktion und Körperstraffung beiträgt.

Entwickelt wurde es von ANDREA KUBASCH (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des Power-Yoga-Erfinders BRYAN KEST.


Ausstattung

- Interview mit Andrea Kubasch sowie Star-Trainer und Power-Yoga-Erfinder BRYAN KEST
- Bonus-Tonspur, gesprochen von Qbi
Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor!

Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten - ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios in aller Welt nicht mehr wegzudenken.

Power Yoga ist eine zeitgemäße, dynamische Yogaform, die perfekt auf die Bedürfnisse und Ansprüche des modernen Menschen abgestimmt ist:

- ein wirkungsvolles, ganzheitliches Workout für Körper und Geist
- eine physisch intensive Übungspraxis
- effektive Gewichtsreduktion und Körperstraffung
- nachhaltige Verbesserung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts

Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von ANDREA KUBASCH (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders BRYAN KEST.

INHALT DER DVD:
- Einsteigerprogramm
- Aufbauprogramm
- Kurzprogramme
- Tiefenentspannung
- Asana-Erläuterungen

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