Technische Angaben:
Bildformat: 16:9
Sprachen / Tonformate: Deutsch (Dolby Digital 2.0)
Ländercode: 0
Extras:Making-of
Inhaltsverzeichnis
Das neue Training mit Weight Watchers
Sanft, aber wirkungsvoll: Dieses effektive Bewegungstraining für den idealen Einstieg in ein aktives Leben verbindet die besten Elemente aus Yoga, Pilates und Cardio-Training zu einem Workout, das auch eingefleischte "Sportmuffel" begeistern wird.
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Bonus-Programm: Fitness im Alltag. Keine Ausreden mehr! So einfach lassen sich Alltagsgegenstände des täglichen Lebens zu Trainingsgeräten umfunktionieren.
